家人很愛念我，又很會吵架，氣氛很糟糕。我很容易被家人影響。
雖然我常假裝很堅強，沒事，可是我自己覺得很不開心。因為我太緊繃了，這讓我變得很沒耐心，脾氣容易暴躁發火，我平常都是用壓抑忍耐，但是到了一個極點，很容易就會爆掉。
找過身心科醫師，可是能幫的很有限，就是開開藥，鼓勵你幾句，也不能幹嘛。
對我情感的焦慮症，憂鬱症，緊繃症狀，我是覺得幫助不大。
而且，我自己並不想當藥罐子，為了解決情緒問題，變成藥物依賴。我不喜歡這樣。
我一直很注意有沒有不用藥物，可以改善情緒的方法。
- May 14 Sun 2017 01:57
靜坐可以改善情緒嗎？？？？？
家人很愛念我，又很會吵架，氣氛很糟糕。我很容易被家人影響。
雖然我常假裝很堅強，沒事，可是我自己覺得很不開心。因為我太緊繃了，這讓我變得很沒耐心，脾氣容易暴躁發火，我平常都是用壓抑忍耐，但是到了一個極點，很容易就會爆掉。
找過身心科醫師，可是能幫的很有限，就是開開藥，鼓勵你幾句，也不能幹嘛。
對我情感的焦慮症，憂鬱症，緊繃症狀，我是覺得幫助不大。
而且，我自己並不想當藥罐子，為了解決情緒問題，變成藥物依賴。我不喜歡這樣。
我一直很注意有沒有不用藥物，可以改善情緒的方法。
- May 13 Sat 2017 03:09
健康與養生
Yaoger wrote:
看起來就是外靈入侵...(恕刪)
無意筆戰，外靈入侵和靜坐是兩回事。個人氣強則邪靈不入侵。氣弱反而有礙健康。
身心靈無法密合出現裂縫才會造成靈性脱離，正常人是不會發生。小孩兒由於天靈蓋未發育完全，會有看見靈異可能，成年後持續看的到是—種未密合狀態。少數人因後天因素強烈刺激(如車禍)，因而出現不密合狀態，此後便一直能看到。所謂的開天眼或關閉，須要特殊方式封閉或打開裂痕。
本文來自: https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=4824892
- May 12 Fri 2017 05:59
打坐、冥想，一些問題求解
A:首先在你冥想之前,你應該先知道為什麼要冥想,
所謂的冥想,是會進入通靈模式的,也就是說你會處於一種半通靈的狀態,
然後再慢慢的把眼通等通靈術訓練出來,
既然你已經在冥想了,對周遭的靈力有感應這是很正常的,
要讓你有這樣的感覺,有很多方法,像是在你旁邊吹氣就可以了.
SO,我只能說你在冥想時,是不是應該選一個好的不會被干擾的地方?
